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¿Tu iPhone ya no va tan fino como el primer día, notas pequeños tirones en apps o la batería baja más rápido de lo que te gustaría? No hace falta formatear ni hacer cosas raras: con unos cuantos ajustes reales de iOS puedes conseguir que tu iPhone vaya más fluido y consuma menos batería, sin jailbreak y sin instalar apps “milagro”.
Resumen rápido y para qué iPhones sirve esta guía
Si aplicas los ajustes de esta guía en tu iPhone, esto es lo que puedes esperar en el día a día:
- 🚀 Más fluidez al abrir apps, cambiar entre ellas y moverte por iOS.
- 🔋 Mejor autonomía al reducir consumos en segundo plano y funciones que no usas.
- ❄️ Menos calentones cuando usas redes sociales, vídeos o juegos ligeros.
- ⚙️ Ajustes reversibles: todo se cambia desde menús oficiales, sin trucos raros.
¿Para qué modelos sirve? Estos trucos son válidos para prácticamente cualquier iPhone con iOS reciente: desde gamas tipo iPhone SE y modelos de años anteriores hasta líneas más modernas de iPhone estándar y Pro. Los nombres de los menús pueden variar un poco según la versión de iOS, pero la lógica es la misma.
Importante: si tu iPhone tiene ya muchos años y la batería está muy degradada, estos trucos ayudarán, pero no hacen milagros. Aun así, son la base para que el sistema rinda lo mejor posible sin reinstalar todo desde cero.
Truco 1 – Pantalla, brillo, True Tone y modo oscuro
La pantalla es uno de los componentes que más batería consume. Ajustar bien el brillo y el modo de color ayuda a ganar autonomía sin perder comodidad.
Pasos recomendados
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Ve a Ajustes > Pantalla y brillo:
- Activa el brillo automático y evita tener el brillo al máximo siempre.
- Si tu iPhone tiene pantalla OLED, activa el modo oscuro como tema principal.
- Prueba con True Tone activado para que el iPhone adapte el color a la luz ambiente. Si no te convence, puedes desactivarlo, pero evita ir cambiando constantemente para que el sistema no esté recalculando de más.
- Ajusta el bloqueo automático a 30 segundos o 1 minuto como máximo, para que la pantalla no se quede encendida sin necesidad.
Tip: en interiores, intenta llevar el brillo un poco por debajo de lo que pondrías por costumbre. Tus ojos se acostumbran en segundos y la batería te lo agradece durante horas.
Truco 2 – Modos de concentración y notificaciones
Cada vez que el iPhone enciende la pantalla, vibra o reproduce un sonido, hay consumo. Con los Modos de concentración puedes mantener las notificaciones importantes y filtrar el ruido.
Pasos recomendados
- Entra en Ajustes > Modos de concentración y revisa los modos que vienen por defecto (No molestar, Trabajo, Personal, etc.).
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Configura un modo sencillo para:
- Horario de trabajo o estudio: solo llamadas y apps realmente importantes.
- Por la noche: prácticamente solo llamadas de contactos favoritos.
- En Ajustes > Notificaciones, desactiva avisos de apps que solo envían publicidad (tiendas, juegos, newsletters, etc.).
Menos notificaciones = menos veces que se enciende la pantalla y menos interrupciones, lo cual también mejora tu sensación de “fluidez” en el día a día.
Truco 3 – Actualización en segundo plano de las apps
Muchas apps se actualizan en segundo plano aunque no las estés usando. Esto puede ser útil, pero también consumir batería y datos sin darte cuenta.
Pasos recomendados
- Ve a Ajustes > General > Actualización en segundo plano.
- Si quieres un control máximo, puedes desactivarla por completo, pero en general es mejor dejarla activada solo para Wi-Fi.
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En la lista de apps, desactiva la actualización en segundo plano de:
- Juegos.
- Apps de compras, cupones y similares.
- Apps que casi no uses y no necesites que estén al día todo el tiempo.
Importante: deja activada la actualización en segundo plano en apps donde realmente te interesa tener datos frescos (por ejemplo, correo principal, mensajería, apps de trabajo) para no perder funcionalidad.
Truco 4 – Localización y uso del GPS
El GPS y los servicios de localización son muy útiles, pero si se abusa de ellos, pueden drenar batería incluso cuando la pantalla está apagada.
Pasos recomendados
- Ve a Ajustes > Privacidad y seguridad > Localización.
- Revisa app por app y, siempre que sea posible, cambia el permiso a “Al usar la app” en lugar de “Siempre”.
- En apps que no necesitan tu ubicación para funcionar, desactívala por completo.
- Desactiva la localización global desde el Centro de control cuando tengas claro que no la vas a usar en varias horas.
Tip: las apps de mapas o deporte pueden consumir bastante batería si se quedan usando el GPS en segundo plano. Asegúrate de salir de la ruta o finalizar la actividad cuando termines.
Truco 5 – Widgets y pantalla de bloqueo
Los widgets son muy cómodos, pero cuantos más tengas, más trabajo hace el sistema para mantenerlos actualizados, sobre todo en la pantalla de bloqueo.
Pasos recomendados
- Mantén pulsado en la pantalla de bloqueo y pulsa en “Personalizar”.
- Elimina widgets que no te aporten valor diario (por ejemplo, muchos de clima, bolsa, apps que miras poco).
- En la pantalla de inicio, deja solo unos pocos widgets realmente útiles (calendario, reloj, tareas) y evita llenar todas las páginas de widgets informativos.
- Si usas fondos de pantalla muy dinámicos, puedes cambiarlos por un fondo más simple u oscuro para reducir el trabajo gráfico, especialmente en modelos más antiguos.
Truco 6 – Salud de la batería y carga optimizada
La batería es un componente físico que se degrada con el tiempo. Cuidar cómo se carga el iPhone ayuda a que tarde más en perder capacidad.
Pasos recomendados
- Ve a Ajustes > Batería > Salud de la batería (o nombre similar según iOS).
- Activa la opción de “Carga optimizada”. El iPhone aprenderá tus rutinas y frenará la carga cerca del 80% hasta poco antes de que lo vayas a usar.
- Siempre que puedas, evita bajar al 0% y cargar al 100% continuamente. Lo ideal es moverse más o menos entre el 20% y el 80%.
- No es necesario obsesionarse, pero conviene evitar que el iPhone se caliente en exceso mientras se carga (por ejemplo, encima de un router o al sol).
Idea clave: la opción de carga optimizada está pensada justo para reducir el tiempo que la batería pasa al 100%, algo que a largo plazo ayuda a mantener mejor su salud.
Truco 7 – Wi-Fi, datos móviles y 5G
Las redes (Wi-Fi, datos, 5G, Bluetooth) también influyen en el consumo. No se trata de ir todo el día en modo avión, pero sí de evitar radios encendidas sin necesidad.
Pasos recomendados
- Desde el Centro de control, desactiva Wi-Fi y Bluetooth si no los vas a usar en varias horas.
- Ve a Ajustes > Datos móviles y revisa el uso de datos de cada app. Desactiva datos móviles a apps que no necesiten conexión fuera de casa.
- Si tienes 5G y vives en una zona con cobertura irregular, puedes usar opciones como “5G Auto” o priorizar 4G para reducir cambios constantes de red.
Tip: el uso de 5G puede ser más eficiente en buenas condiciones de cobertura, pero si estás en zonas con señal muy variable, forzar siempre 5G puede aumentar el consumo.
Truco 8 – Almacenamiento del iPhone e iCloud
Tener el almacenamiento muy lleno puede hacer que el sistema vaya menos fluido. Además, iOS necesita espacio libre para cachear y trabajar con comodidad.
Pasos recomendados
- Ve a Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone.
- Fíjate en las recomendaciones de iOS (por ejemplo, “Optimizar fotos” o “Eliminar automáticamente conversaciones antiguas”).
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Revisa qué apps ocupan más espacio:
- Apps de vídeo, plataformas de streaming con muchas descargas offline.
- Juegos pesados que ya no uses.
- Apps de mensajería con muchos archivos en caché.
- Considera activar la opción de “Optimizar almacenamiento del iPhone” en Fotos para que el contenido en alta resolución se guarde en iCloud (según el plan que tengas contratado).
Truco 9 – Apps pesadas, juegos y cierres forzados
En iOS no es necesario cerrar todas las apps todo el rato. De hecho, hacerlo de forma obsesiva puede aumentar el consumo porque el sistema tiene que abrirlas desde cero una y otra vez.
Cuándo tiene sentido cerrar apps
- Cuando una app se ha quedado bloqueada o no responde.
- Cuando un juego o app pesada se ha quedado “enganchada” y notas mucho calor o consumo.
- Si una app concreta da problemas tras una actualización.
Qué hacer con apps pesadas
- Si una app consume mucho, prueba a desinstalarla y volver a instalarla para limpiar datos corruptos o cachés.
- En juegos, revisa los ajustes gráficos dentro del propio juego si incluye opciones de calidad, FPS, etc.
- Evita dejar varios juegos muy pesados abiertos al mismo tiempo en la multitarea.
Importante: no hace falta “matar” todas las apps cada pocos minutos. iOS ya está diseñado para gestionar la memoria de forma automática.
Truco 10 – Modo bajo consumo y plan para “días largos”
El Modo bajo consumo está ahí para usarse, sobre todo en días en los que sabes que el iPhone va a sufrir más de lo normal (viajes, eventos, jornadas muy largas fuera de casa).
Pasos recomendados
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Activa Modo bajo consumo desde Ajustes > Batería o desde el
Centro de control cuando:
- Sepas que vas a estar muchas horas sin cargar.
- La batería baje del 20–30% y aún te quede día por delante.
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Combínalo con:
- Brillo un poco más bajo de lo normal.
- Desactivar 5G si no es imprescindible.
- Usar más Wi-Fi que datos cuando sea posible.
- Llevar un cargador compacto o batería externa pequeña puede ser el “seguro” definitivo para no preocuparte.
Idea clave: el Modo bajo consumo reduce algunas tareas en segundo plano, baja ligeramente el rendimiento en situaciones puntuales y aplaza procesos no urgentes. Es una herramienta pensada justamente para llegar al final del día sin sustos.
Preguntas frecuentes sobre batería y rendimiento en iPhone
¿Es malo cargar el iPhone toda la noche?
Los iPhone modernos cuentan con funciones como la carga optimizada, que ayudan a reducir el impacto de dejarlo enchufado muchas horas. De forma puntual no es un problema. Aun así, es buena idea evitar que el iPhone se caliente en exceso durante la carga y tener la carga optimizada activada.
¿Cerrar todas las apps mejora la batería y el rendimiento?
En general, no. iOS está diseñado para gestionar las apps en segundo plano. Cerrar todas las apps cada poco tiempo puede hacer que el sistema consuma más batería al tener que abrirlas desde cero. Solo tiene sentido cerrar apps concretas cuando se bloquean o están dando problemas.
¿Cuánta salud de batería es “normal” en un iPhone con varios años?
La salud de la batería se va reduciendo con el tiempo. Es habitual que un iPhone con uso intensivo y varios años a sus espaldas no mantenga el 100%. Si notas que ya no llegas al final del día ni con estos trucos, puede merecer la pena consultar el cambio de batería.
¿Los fondos de pantalla dinámicos consumen mucha batería?
Su impacto suele ser moderado, pero en modelos más antiguos o con batería ya justa pueden contribuir al consumo, sobre todo combinados con muchos widgets y animaciones. Si buscas máxima autonomía, un fondo estático y relativamente oscuro suele ser mejor opción.
¿Debo actualizar siempre a la última versión de iOS?
En general, mantener el iPhone actualizado aporta mejoras de seguridad y correcciones de errores. A veces una versión concreta puede tener algún fallo puntual, pero lo normal es que las actualizaciones acumulativas terminen mejorando la estabilidad y el consumo. Es buena idea actualizar, especialmente si tu iPhone es relativamente reciente.
Conclusión: cómo mantener tu iPhone fino varios años
Un iPhone bien configurado puede rendir muy bien durante muchos años. Ajustar pantalla, notificaciones, redes, localización y batería marca más diferencia de lo que parece en el papel, sobre todo si combinas varios de estos trucos a la vez.
No hace falta aplicar todo en un solo día: empieza por los ajustes que más encajan con tu uso (por ejemplo, Truco 1, 3, 4 y 10) y prueba cómo responde tu iPhone durante una semana. Después puedes ir afinando con el resto.
Guarda esta guía para revisarla de vez en cuando y compártela con esa persona que siempre dice que “el iPhone ya no dura nada”. Y si en algún momento decides cambiar de móvil, en Mundo Gama Media iremos publicando guías y comparativas de iPhone y gama media para que el siguiente salto también sea un acierto.
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